Chacun d'entre nous aspire à vivre l'amour, à avoir de meilleures relations avec son entourage, une bonne intégration professionnelle . Nous le désirons profondément, et ce désir bien réel est ancré tout au fond de notre coeur. Pourtant certains d'entre nous obtiennent l'inverse. Que se passe t -il pour que l'on obtienne pas ce que nous voulons ? Finalement, quel jeu jouons-nous ?
Ne vous est il jamais arrivé de vous sentir vraiment mal au contact d'une personne, de ne pas pouvoir la supporter, même de la trouver vraiment désagréable ? Posez vous la question suivante : Que peut elle m'apprendre ? car cette personne possède certainement ce que vous vous avez refoulé au fond de vous, par souci d'obéir à vos parents, à vos éducateurs, Le fait de savoir que cette personne représente votre tout ce que vous aimeriez faire, peut améliorer vos relations avec elle. On dit alors, qu'il faut que vous appreniez à apprivoisez votre ombre.