La rentrée est dèjà bien derrière vous, vous avez pris vos marques et déjà quelques habitudes...
Vous trouverez donc dans cet article quelques conseils pour l'année sur la durée mais aussi plus ponctuellement pour vous préparer aux examens.
Pensez donc que tout au long de l'année vous allez apprendre les fondamentaux de votre futur job, alors que la préparation à un examen doit vous permettre de vous donner accès à l'étape suivante : passage dans l'année supérieure ou diplôme qui vous autorisera à postuler pour votre emploi.
Alors pourquoi avoir nommé cet article "TECHNIQUES DE GESTION DU TEMPS POUR ETUDIANTS" ?
Il s'agit bien plus que de gestion du temps, il s'agit en fait de mettre en place VOTRE STRATEGIE pour l'année et d'être efficace tout au long de celle ci.
LES ASPECTS PRATIQUES
bien sûr vous devrez conserver une "hygiène" générale : considérez que tout ce que vous laissez entrer en vous sera utilisé, et tout à son importance : votre alimentation, l'air que vous respirez et la manière dont vous le faites, vos boissons, le nombre de fêtes étudiantes auxquelles vous participerez, la régularité de vos activités sportives, etc....
Prenez le temps de penser à tout cela pour équilibrer les composantes.
Personnellement j'ai beaucoup utilisé les techniques de relaxation, également des techniques de respiration issues des arts martiaux...
J'ai toujours une bouteille d'eau à ma portée et je consomme aussi du Ginseng.
Parmi les techniques que je vous propose d'apprendre et/ou d'utiliser tout au long de l'année, voici mes préférées :
- faites des fiches ! J'ai toujours remarqué que lorsque je faisais des fiches pour une matière, une fois qu'elles étaient réalisées, je maitrisais la majeure partie du cours... Prenez les ensuite sur vous pour y jetter un oeil dans les transports ou dans les moments d'attente.
-Mettez en valeur l'essentiel et prenez le temps de penser votre stratégie : quelles sont les matières les plus importantes et quelles sont les méthodes d'apprentissage les plus efficaces pour chaque matière ?
-Cherchez en permanence à améliorer vos méthodes de travail (ça c'est une bonne habitude professionnelle aussi !) : d'abord copiez les méthodes des autres, utilisez les, pratiquez les, testez les pour découvrir ce qui vous convient A VOUS et abandonnez le reste... puis recommencez !
-connais toi toi même : le processus d'apprentissage est aussi un travail intérieur.
Etes vous plutôt visuel, auditif, kinesthésique....?
Peu importe ! Si vous pouvez utiliser vos 5 sens (et même les autres...) utilisez les tous !
Utilisez vos sens en synergie : à l'époque j'étudiais mes cours de droit en les lisant et je les enregistrais sur un magnétophone. Je les réécoutais dans la voiture et plus tard je me visualisais en train de répondre aux questions de ma prof'.
D'ailleurs la méthode de gestion du temps que je vous propose sur tous-efficaces.com est bien dans cette optique d'efficacité maximum :
ebook à lire + audios à écouter + logiciel pour mettre en pratique + vidéos pour approfondir.
-connais-toi toi-même (bis) : méfiez vous de vous ! Vous pouvez être votre pire ennemi : sachez donc refuser les sollicitations à sortir si vous avez déjà épuisé votre "quota", par exemple...
bref prenez vos responsabilités : ne vous laissez pas manger par les voleurs de temps !
-s'associer avec un binôme ou bien à 3 lors de révisions avant les partiels ou même tout au long de l'année (testez 2 ou 3 RV pour vérifier que votre collaboration est constructive). L'esprit humain est sélectif : vous ne retiendrez probablement pas
la même chose que vos collègues. Et puis expliquer à quelqu'un d'autre revient à apprendre une seconde fois.
-le mental et les fausses croyances. Par exemple : "Je suis nul en maths" Quelle bétise ! vous n'avez pas le droit de dire cela, ni même de le penser : vous n'avez peut être pas d'affinités avec cette matière, alors vous partez de plus loin que certains autres.
Mais tout le monde a un cerveau destiné à traiter du texte et des chiffres...
Au fait, en quoi le mental pourrait-il me faire gagner du temps ???
Et bien dans mon cas, cela m'a fait perdre un an car je ne me sentais pas prêt pour mes exams, j'ai beaucoup bossé sur le mental avec des techniques de visualisation et l'année d'après je me sentais "invincible".
Bien sûr, j'ai eu alors mon diplôme... et une expérience unique aussi.
Ceci me fait penser que vous souhaiteriez peut être que je partage mes ressources avec vous ...
J'ai en stock des références de livres et de techniques qui m'ont aidés, ainsi que des citations et des maximes positives
et surtout qui donnent à repenser ses habitudes.
-une dernière chose : vous mettez en place (que vous le vouliez ou non) un système d'actions organisées selon un certain rythme tout au long de l'année. Ceci est comparable à une chaine avec de nombreux maillons. Alors n'oubliez jamais : la chaine
a toujours la force du maillon le plus faible.
En conclusion : battez vous sur vos points forts pour gagner des points, mais battez vous sur vos points faibles pour remporter la partie !
Si vous avez trouvé qqch d'interressant dans cette présentation, s'il vous plait, dites le moi par email à [email protected] et si vous avez des questions dites le moi aussi !
Alors à bientôt et tenez moi au courant de vos progrès !
Amicalement,
Jean-François Bourély
Pour accéder directement aux secrets du temps : http://www.tous-efficaces.com/methode
Vous trouverez donc dans cet article quelques conseils pour l'année sur la durée mais aussi plus ponctuellement pour vous préparer aux examens.
Pensez donc que tout au long de l'année vous allez apprendre les fondamentaux de votre futur job, alors que la préparation à un examen doit vous permettre de vous donner accès à l'étape suivante : passage dans l'année supérieure ou diplôme qui vous autorisera à postuler pour votre emploi.
Alors pourquoi avoir nommé cet article "TECHNIQUES DE GESTION DU TEMPS POUR ETUDIANTS" ?
Il s'agit bien plus que de gestion du temps, il s'agit en fait de mettre en place VOTRE STRATEGIE pour l'année et d'être efficace tout au long de celle ci.
LES ASPECTS PRATIQUES
bien sûr vous devrez conserver une "hygiène" générale : considérez que tout ce que vous laissez entrer en vous sera utilisé, et tout à son importance : votre alimentation, l'air que vous respirez et la manière dont vous le faites, vos boissons, le nombre de fêtes étudiantes auxquelles vous participerez, la régularité de vos activités sportives, etc....
Prenez le temps de penser à tout cela pour équilibrer les composantes.
Personnellement j'ai beaucoup utilisé les techniques de relaxation, également des techniques de respiration issues des arts martiaux...
J'ai toujours une bouteille d'eau à ma portée et je consomme aussi du Ginseng.
Parmi les techniques que je vous propose d'apprendre et/ou d'utiliser tout au long de l'année, voici mes préférées :
- faites des fiches ! J'ai toujours remarqué que lorsque je faisais des fiches pour une matière, une fois qu'elles étaient réalisées, je maitrisais la majeure partie du cours... Prenez les ensuite sur vous pour y jetter un oeil dans les transports ou dans les moments d'attente.
-Mettez en valeur l'essentiel et prenez le temps de penser votre stratégie : quelles sont les matières les plus importantes et quelles sont les méthodes d'apprentissage les plus efficaces pour chaque matière ?
-Cherchez en permanence à améliorer vos méthodes de travail (ça c'est une bonne habitude professionnelle aussi !) : d'abord copiez les méthodes des autres, utilisez les, pratiquez les, testez les pour découvrir ce qui vous convient A VOUS et abandonnez le reste... puis recommencez !
-connais toi toi même : le processus d'apprentissage est aussi un travail intérieur.
Etes vous plutôt visuel, auditif, kinesthésique....?
Peu importe ! Si vous pouvez utiliser vos 5 sens (et même les autres...) utilisez les tous !
Utilisez vos sens en synergie : à l'époque j'étudiais mes cours de droit en les lisant et je les enregistrais sur un magnétophone. Je les réécoutais dans la voiture et plus tard je me visualisais en train de répondre aux questions de ma prof'.
D'ailleurs la méthode de gestion du temps que je vous propose sur tous-efficaces.com est bien dans cette optique d'efficacité maximum :
ebook à lire + audios à écouter + logiciel pour mettre en pratique + vidéos pour approfondir.
-connais-toi toi-même (bis) : méfiez vous de vous ! Vous pouvez être votre pire ennemi : sachez donc refuser les sollicitations à sortir si vous avez déjà épuisé votre "quota", par exemple...
bref prenez vos responsabilités : ne vous laissez pas manger par les voleurs de temps !
-s'associer avec un binôme ou bien à 3 lors de révisions avant les partiels ou même tout au long de l'année (testez 2 ou 3 RV pour vérifier que votre collaboration est constructive). L'esprit humain est sélectif : vous ne retiendrez probablement pas
la même chose que vos collègues. Et puis expliquer à quelqu'un d'autre revient à apprendre une seconde fois.
-le mental et les fausses croyances. Par exemple : "Je suis nul en maths" Quelle bétise ! vous n'avez pas le droit de dire cela, ni même de le penser : vous n'avez peut être pas d'affinités avec cette matière, alors vous partez de plus loin que certains autres.
Mais tout le monde a un cerveau destiné à traiter du texte et des chiffres...
Au fait, en quoi le mental pourrait-il me faire gagner du temps ???
Et bien dans mon cas, cela m'a fait perdre un an car je ne me sentais pas prêt pour mes exams, j'ai beaucoup bossé sur le mental avec des techniques de visualisation et l'année d'après je me sentais "invincible".
Bien sûr, j'ai eu alors mon diplôme... et une expérience unique aussi.
Ceci me fait penser que vous souhaiteriez peut être que je partage mes ressources avec vous ...
J'ai en stock des références de livres et de techniques qui m'ont aidés, ainsi que des citations et des maximes positives
et surtout qui donnent à repenser ses habitudes.
-une dernière chose : vous mettez en place (que vous le vouliez ou non) un système d'actions organisées selon un certain rythme tout au long de l'année. Ceci est comparable à une chaine avec de nombreux maillons. Alors n'oubliez jamais : la chaine
a toujours la force du maillon le plus faible.
En conclusion : battez vous sur vos points forts pour gagner des points, mais battez vous sur vos points faibles pour remporter la partie !
Si vous avez trouvé qqch d'interressant dans cette présentation, s'il vous plait, dites le moi par email à [email protected] et si vous avez des questions dites le moi aussi !
Alors à bientôt et tenez moi au courant de vos progrès !
Amicalement,
Jean-François Bourély
Pour accéder directement aux secrets du temps : http://www.tous-efficaces.com/methode