les bienfaits du groupe

Publié le 18 novembre 2009 par Jhcoaching

d'après un article paru dans : Cerveau et Psycho n0 36
en bref : longtemps , on a pensé qu'appartenir à trop de groupes sociaux pouvaient générer du stress et compliquer la vie. Aujourd'hui, on montre que faire partie d'un réseau social dense nous permet de faire face plus efficacement aux moments difficiles, tels que la mort d'un être cher, la perte d'un emploi, une descrimination.
Non seulement appartenir à des groupes sociaux aide au plan psychologique, mais améliore également le bien -être physique et réduit le déclin cognitif des personnes âgées.
Egalement les groupes de co développement professionnel sont à juste titre des endroits de valorisation de projets et de partage de pratiques !