Dans cette conférence TED donnée devant une assemblée principalement composée de femmes, Arianna Huffington, dirigeante du Huffington Post, nous présente avec humour sa grande idée pour atteindre le sommet: “Je suis ici pour vous dire que le chemin vers une vie plus productive (…) passe par un sommeil suffisant.”
Elle y critique le mythe (viril) de l’hyper-activité, rappelant que les grandes idées et les constats les plus flagrants arrivent aussi en prenant le temps et le recul nécessaire pour réaliser un travail de qualité.
“We are litterally going to sleep our way to the top!”